2019-10-20から1日間の記事一覧
昨日は授業参観からのお父さん達の学校イベントで 縁日的なことをしていました 普段使わない筋肉を使うので 筋肉痛が、ひどいです 昨日は2万歩歩きました 今日はランニングもウォーキングも お休みして昼間寝てました 明日からまた頑張ります
昨日は授業参観からのお父さん達の学校イベントで 縁日的なことをしていました 普段使わない筋肉を使うので 筋肉痛が、ひどいです 昨日は2万歩歩きました 今日はランニングもウォーキングも お休みして昼間寝てました 明日からまた頑張ります