2019-11-01から1日間の記事一覧
先月分はこちら freelance-from-forties.hatenablog.com これまでの成果として 6月:-4.9kg 7月:-2.7kg 8月:+1.8kg 9月:-2.5kg トータルで8.3kgの減量に成功というのが前回まででした 10月はどうだったかというと -2.1kgです 累積すると 6月:-4.9kg 7月…
先月分はこちら freelance-from-forties.hatenablog.com これまでの成果として 6月:-4.9kg 7月:-2.7kg 8月:+1.8kg 9月:-2.5kg トータルで8.3kgの減量に成功というのが前回まででした 10月はどうだったかというと -2.1kgです 累積すると 6月:-4.9kg 7月…