2019-12-02から1日間の記事一覧
前回はこちら freelance-from-forties.hatenablog.com これまでの成果として 6月:-4.9kg 7月:-2.7kg 8月:+1.8kg 9月:-2.5kg 10月:-2.1kg トータルで10.4kgの減量に成功というのが前回まででした 11月はというと・・・ +1.9kgでした 惨敗です・・・ トレ…
前回はこちら freelance-from-forties.hatenablog.com これまでの成果として 6月:-4.9kg 7月:-2.7kg 8月:+1.8kg 9月:-2.5kg 10月:-2.1kg トータルで10.4kgの減量に成功というのが前回まででした 11月はというと・・・ +1.9kgでした 惨敗です・・・ トレ…