2019-12-19から1日間の記事一覧
ランニングを始めて半年経ちましたが ここ1か月くらい踵が痛い状態です いろいろ調べたら足底筋膜炎という症状を知りました ja.wikipedia.org まさにこの症状です 特に一歩目が痛い 激痛というレベルではないので 歩けないわけではないですが 放置するとやば…
ランニングを始めて半年経ちましたが ここ1か月くらい踵が痛い状態です いろいろ調べたら足底筋膜炎という症状を知りました ja.wikipedia.org まさにこの症状です 特に一歩目が痛い 激痛というレベルではないので 歩けないわけではないですが 放置するとやば…