ランニング継続中

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ランニンングを始めて

すでに2週間が経過

週に4日くらいのペースで走ってるけど

5キロを30分で走り続けられるようになった

最初の10分はなんてことない

次の10分は頑張るぞって感じ

最後の10分は折れそうな気持ちを

維持しつつ走りきる感じ

飲み会のお誘いがあったり

外食したりすることもあったけど

体重は少しだけ減少傾向

とはいえまだまだ誤差レベル

走る時間を見つけて頑張っていきます