早起きは楽しいです。
結論を言ってしまうと、楽しくなければ続きません。
もちろん、ある程度の慣れはあります。
あと、早く寝ましょう。終わり。
というだけじゃなんですので、私のことをもう少し。
私の場合、きっかけは長男の入院でした。
息子が幼稚園に入って直ぐ、喘息で入院してしまったのです。
まだ3歳でしたので、妻は日中病院に付き添いです。（夜は毎日涙のお別れ・・・）
5歳の娘は、妻のお母さんに面倒を見てもらいました。
午後から夕方にかけて、ある程度時間調整が出来るようにする必要がありました。
娘のお迎えや、息子のお見舞い等です。
その為には、朝早くから仕事をする必要がありました。
これがきっかけです。
朝5時から仕事を始めて、11時くらいまで没頭すると、
1日でやらないといけないことの大半は終わらせることができます。
息子が退院してからもこの生活ペースを続けることができました。
なぜか？11時までにある程度仕事が終わると、楽なのです。
もちろん、その後全く仕事をしないわけではないのですが、
心に余裕が出来る気がします。
休みの日は、録り貯めたビデオを消化したり、
積読してある本を読んだりもします。
誰にも邪魔されない時間というのは本当に有意義だと思います。
この快感を維持する為に、早起きが続いています。
その代わり、夜寝るのは21時だったりしますが・・・。
仕事のミーティングだったり、飲み会があったりすることもありますが、
その場合でも、朝6時には起きていることが多いです。
冬は寒くてちょっぴり布団が恋しいですが、
起きれなかった時の罪悪感の方が勝ってしまうので、
やっぱり朝起きることが出来ています。
まだまだ、朝型は続けられると思います。
